Vugg meg i søvn

Søvnproblemer er et voksende problem, både for voksne og unge, blant annet på grunn av mye stillesitting og skjermbruk sent på kveld. Å bruke medikamenter er ingen ideell løsning, og mentale teknikker fungerer ikke for alle. Så hva kan man gjøre?
Les hele Klassekampen på nett
Få nyhetene som setter dagsorden, analysene som betyr noe og stemmene som teller. Abonner i dag.
Bli abonnent