Det har vel egentlig vært på gang lenge: Stadig flere har oppdaget at de offisielle kostrådene ikke har virket, og utviklingen har tydet på at folk heller har blitt fetere av å følge dem.
En ny, omfattende langtidsstudie viser hvilke av våre seiglivede ernæringsmyter som er klare for avfallskverna.
Et nytt kostholdsparadigme
![](https://cdn.sanity.io/images/u4eaiudq/production/2188af5749c568f28c950c0f3b3f4404f3af4147-1400x1251.jpg?w=1600&q=75&auto=format)