Hvordan kan vi senke lista litt? Det er dét hundretusener av oss trenger å gjøre, men det sitter så langt inne.

Vi er mange psykoterapeuter som sliter hardt med å komme noen vei med klienters perfeksjonisme, enten de har tydelige perfeksjonistiske og tvangspregede personlighetstrekk, eller de «bare» er preget av perfeksjonistiske omgivelser og usunne trekk ved den større kulturen. Flere studier peker for eksempel mot at psykiske plager som følge av perfeksjonisme har økt kraftig siden 1990, særlig blant unge, men disse første unge perfeksjonistgenerasjonene er jo allerede blitt dagens foreldre og toneangivende voksne.