Å tenke for mye på din egen kropp er tidkrevende, smertefullt og stjeler energi fra det som er viktig – i tillegg er det dyrt.

Elisabet (11) sier til sin mor: Vet du hva, mamma, mange av jentene i klassen har begynt å bli så misfornøyde med kroppen sin. Noen synes de er for tykke, og noen synes de er for tynne, noen synes de har stygge bein, og noen er til og med misfornøyde med rumpa! (Er det ikke sprøtt, mamma?) Men jeg – jeg er helt fornøyd jeg.