Du kan bla til neste sideBla med piltastene
Viten

Kan det bli for mye empati?

Buddhistiske munker har utviklet mentale teknikker for å takle et stressfullt liv. Det kan flere få bruk for.

Stressmester: Hjerneforskere har oppdaget at buddhistiske munkers øvelser for å regulere empati og medfølelse, endrer aktivitetsbildet i hjernen. Her en ung munk i Seoul. foto: ed jones, AFP/NTB scanpix

De fleste av oss vil vel oppfatte empati som en god egenskap. Derfor vakte det bekymring da en amerikansk undersøkelse i 2009 viste at empatien blant studenter hadde gått markant ned siden 1970-tallet. Forskerne mente denne nedgangen kom av at studentene nå hadde mye mindre direkte kontakt med mennesker, ansikt til ansikt, og i stedet brukte mer tid på å se på skjermer – tv, mobiler, datamaskiner, iPader. Andre undersøkelser har vist at mindre tid til direkte kommunikasjon gjør oss dårligere til å lese andres emosjoner, og kanskje dermed gjør oss mindre empatiske.

Du må være abonnent for å lese denne artikkelen