Vonde vaner kan vendes
Det er ikke umulig å endre på det du gjør på autopilot. Men du bør forberede deg på 66 vanskelige dager.

«Gammel vane er vond å vende» heter det. Og dette er nok noe mange erfarer spesielt på denne tiden av året, da de motstridende må innrømme at de gode nyttårsforsettene nok en gang renner ut i sanden. Men hvorfor er de gamle vanene så vanskelige å legge bak seg? Hvorfor er det ikke nok å bare bestemme seg for det?
Du må være abonnent for å lese denne artikkelen
Allerede abonnent? Logg inn
