Ta det piano!

Å lære å spille et instrument kan ha positive effekter langt ut over det musikalske, ifølge en studie ved University of Bath. Voksne personer som fikk en pianotime per uke i en periode på elleve uker, viste tydelige forbedringer i å oppfatte audiovisuelle endringer i omgivelsene, pluss at de rapporterte mindre depresjon, stress og angst. Dette kom fram i en randomisert studie, der 31 voksne fikk enten pianotimer, bare lyttet til musikk, eller gjorde forskjellig hjemmearbeid ( Nature Scientific Reports).

Viten