«Kong Adelstein lot Håkon døpe og lærte ham rett tro og gode seder og all slags høvisk opptreden. Kong Adelstein var meget glad i ham, mer enn i noen av sine frender, og likedan ble de glad i ham alle andre han kjente. Han ble siden kalt Adelsteinsfostre … Kong Adelstein ga Håkon et sverd, hjaltene var av gull på det, likeså håndtaket … Med det hogg Håkon en kvernstein igjennom helt til øyet. Siden ble det kalt Kvernbit. Det er det beste sverd som noensinne er kommet til Norge, det hadde Håkon til sin dødsdag.»