Spis mindre, sunnere, tren, smil, lev lengre, maksimer alt! Den nyliberale tidsalder krever mye. En som har gått langt for å maksimere selvet, er den japanske treningsfyren Daisuke Hori. De siste tolv åra skal han kun ha sovet 30–45 minutter i døgnet, ifølge South China Morning Post. Slik mener han å ha doblet egen livstid.