Du kan bla til neste sideBla med piltastene
Helse

«Ny» effekt av melatonin

Melatonin kan hjelpe noen å få sove, men kan også over tid redusere kroppens egen evne til å produsere dette. Men nå har en studie identifisert en «ny» effekt: Det kan hjelpe med å reparere skader på DNA som gjerne følger med unaturlig døgnrytme, særlig for skiftarbeidere. Forskerne lot 40 skiftarbeidere gjennomgå en randomisert test, og målte nivået i urinen av stoffet 8-OhdG, en markør for hvordan kroppen reparerer DNA. De som fikk melatonin (og ikke placebo), hadde 80 prosent høyere nivå av denne markøren. (Occupational & Environmental Medicine)

Du må være abonnent for å lese denne artikkelen