Det moderne livet kolliderer ofte med kroppens nedarvede mekanismer, som ble utviklet under andre forhold og andre døgnrytmer. Stadig nye undersøkelser viser hvordan lysforurensing – det at vi ikke lenger får oppleve nattemørke, selv om vi er «programmert» for det – går utover helsa, for både dyr og mennesker. Da snakker vi om både utendørs og innendørs belysning. Det siste er en studie gjort ved S hanghai-universitet publisert i Diabetologia , som viser hvordan utendørs lysforurensing øker forekomsten av diabetes. Men dette er ikke den eneste effekten.